Musique et coaching

Résonances regroupe un ensemble d’activités   :                                                                             Pratiques musicales, individuelles ou collectiveschant, coaching vocal, éveil musical, instruments, formation musicale, concerts, animations dans des lieux variés, groupes vocaux                                                                                                            Accompagnement physique, psychologique et spirituel coaching de vie,  massage sonore et ateliers en petits groupes.                                                                              Bien-être au travail, team building : ateliers collectifs ou individuels dans le cadre de l’entreprise ou CE. Gestion du stress, cohésion, créativité.

NOUVEAU à partir de septembre 2019

La musique et la thérapie vibratoire apportent du plaisir et développent la vitalité sur tous les plans.

Sur le plan corporel

  • Conscience du schéma corporel
  • Entretien de la souplesse et de la mobilité
  • Amplification de la respiration
  • Détente profonde
  • Développement du tonus
  • Affinement des perceptions psychomotrices
  • Rééquilibrage énergétique

Sur le plan psychologique

  • Connexion à ses racines et leur palette émotionnelle
  • Écoute de soi, de sa richesse intérieure, de ses ressources propres.
  • Amélioration de l’estime de soi et de l’expression de soi
  • Ouverture de son « champ des possibles »

Sur le plan intellectuel

  • Développement de l’intelligence
  • Développement de la mémoire
  • Développement de la pensée logique
  • Développement du langage

Sur le plan relationnel

  • Convivialité, bonheur partagé, chaleur humaine
  • Reconnexion à des racines collectives
  • Capacité de trouver sa place au sein d’un groupe
  • Ecoute des autres
  • Communication verbale et non verbale
  • Confiance et estime collective

Sur le plan culturel

  • Transmission d’un patrimoine culturel par la pratique de répertoires variés
  • Ouverture vers d’autres cultures, vers l’inconnu

Sur le plan spirituel

  • Capacité à lâcher-prise
  • Capacité à vivre le présent
  • Connexion et expression des quêtes essentielles de l’Être
  • Conscience et réalisation d’autres dimensions de Soi

Qui suis-je?

Musicienne professionnelleMusicienne, chanteuse, guitariste et chef de choeur,
Animatrice, coach vocale, formée à la psychophonieet aux pédagogies actives, musicothérapeute énergéticienne certifiée.

Au-delà de la technique et de la dimension artistique, la musique – et surtout le chant – ont toujours été pour moi un média de développement personnel, que ça soit sur les plans corporel, psychologique, intellectuel, culturel, relationnel et spirituel.